Nên chọn đồng hồ chạy bộ nào cho người mới bắt đầu? Những tính năng, tiêu chí cần biết để lựa được sản phẩm ưng ý giá tốt nhất
Đồng hồ chạy bộ
Chạy bộ là hoạt động thể dục thể thao quen thuộc và có thể nói là phổ biến nhất hiện nay. Một buổi chạy bộ vào mỗi sáng sớm sẽ giúp tinh thần sảng khoái để bắt đầu một ngày lao động và học tập hiệu quả. Tuy nhiên, để việc chạy bộ trở nên hiệu quả hơn, đạt kết quả tốt hơn chúng ta cần phải đo đạt được những chỉ số quan trọng của cơ thể. Và đồng hồ chạy bộ sẽ giúp các bạn thực hiện việc này.
Vậy nên chọn đồng hồ chạy bộ nào cho người mới bắt đầu? Tiêu chí để chọn đồng hồ chạy bộ là gì? 24h Công Nghệ sẽ giúp bạn giải đáp những câu hỏi trên nhé!
Đếm bước chân
Đây là chức năng cơ bản và không thể thiếu trên bất kỳ một chiếc đồng hồ chạy bộ nào. Với tính năng này, người chạy bộ sẽ đo đạc được quãng đường mình đã chạy là bao nhiêu. Từ đó sẽ kiểm soát được quãng đường mà mình đã chạy được, và đề ra những mục tiêu với quãng đường dài hơn để thử thách bản thân.
Đo độ cao
Bên cạnh việc chạy bộ trên những đoạn đường bằng phẳng thì chắc chắn sẽ có nhiều bạn muốn tăng độ khó hơn với hoạt động leo núi. Nếu như một chiếc đồng hồ chạy bộ chỉ có khả năng đếm bước chân, và chỉ có thể đo được quãng đường bạn đã đi theo chiều ngang thì lại không phù hợp với hoạt động leo núi.
Bởi khi leo núi, điều mà chúng ta quan tâm là đã chinh phục được ngọn núi ở độ cao bao nhiêu. Chính vì thế, đồng hồ với tính năng đo quãng đường theo chiều dọc sẽ phù hợp hơn trong tình huống này.
Đo nhịp tim
Chức năng đo nhịp tim đã có mặt trên hầu hết các đồng hồ chạy bộ hiện nay. Các bạn cần phải rất quan tâm đến thể trạng cơ thể của mình, đặc biệt là nhịp tim trong suốt quá trình luyện tập thể dục thể thao hay chạy bộ. Việc kiểm soát tốt nhịp tốt sẽ giúp chúng ta tránh khỏi những tai nạn không mong muốn trong quá trình luyện tập.
Định vị GPS
Chức năng định vị GPS rất phù hợp với những hoạt động leo núi, cắm trại trong những khu vực vắng người. Định vị GPS còn được dùng để thiết lập lộ trình khứ hồi rất phù hợp cho những chuyến leo núi. Bên cạnh đó, định vị GPS trên đồng hồ còn có khả năng đo chính xác vận tốc và quãng đường mà bạn đã đi.
Các tiện ích bổ sung đi kèm
Bên cạnh những chức năng chính nêu trên thì đồng hồ chạy bộ cũng cần có những tiện ích bổ sung đi kèm như kết nối với điện thoại để có thể nhận được những thông báo tin nhắn, thông báo cuộc gọi kịp lúc, đồng hồ bấm giờ, đồng hồ đếm ngược,…
Các tính năng đi kèm này sẽ hỗ trợ người dùng thuận tiện và hiệu quả hơn trong các hoạt động luyện tập hằng ngày.
Khả năng chống nước
Chạy bộ ngoài trời chắc chắn chúng ta không thể tránh khỏi những buổi trời mưa bất chợt và khả năng chống nước của đồng hồ sẽ thật sự cần thiết trong lúc này.
Bên cạnh đó, đồng hồ chạy bộ cũng được dùng trong các hoạt động bơi lội với chức năng tương tự như trong lúc chạy bộ. Chống nước tốt sẽ giúp đồng hồ bền hơn, bảo vệ tốt các linh kiện bên trong của đồng hồ.
Tại sao nên lựa chọn đồng hồ chạy bộ Forerunner 245?
Nếu như các bạn vẫn còn đang phân vân không biết lựa chọn đồng hồ chạy bộ nào đạt được những tiêu chí như trên thì hãy tham khảo ngay Forerunner 245 nhé!
Forerunner 245 với thiết kế năng động, cực gọn nhẹ cùng dây đeo silicone mềm mại đem đến cảm giác vô cùng dễ chịu cho cổ tay khi vận động. Bên cạnh đó, màn hình 1.04 inch, độ phân giải 208 x 208 pixels giúp người dùng quan sát tốt hơn khi sử dụng ngoài trời.
Forerunner 245 có thể kết nối bluetooth với cả 2 hệ điều hành Android và IOS giúp bạn dễ dàng nhận được tin nhắn và không bỏ lỡ cuộc gọi.
Forerunner 245 được trang bị đầy đủ các tính năng nêu trên như đếm bước đi, đo nhịp tim, định vị GPS cùng một loạt chế độ luyện tập với đầy đủ các bài tập có sẵn. Bạn có thể điều chỉnh các bài tập này để phù hợp với thể trạng của bản thân.
Siêu phẩm vừa ra mắt Garmin Forerunner 255/ 255s với 2 phiên bản thường và music
Một điểm cộng rất lớn của Forerunner 245 chính là viên pin có thể hoạt động liên tục khoảng 14 ngày cho các hoạt động thể dục thể thao thông thường.
Forerunner 245 là chiếc đồng hồ chạy bộ rất đáng để sở hữu hiện tại. Với Forerunner 245, các bạn sẽ sở hữu người bạn đồng hành đáng tin cậy trong những buổi hoạt động thể dục thể thao.
